letou国际在2026年世界杯H组中，乌拉圭与西班牙、沙特阿拉伯和佛得角同处一组，争夺小组头名的前景既充满希望，也面临不小阻力。从纸面实力来看，乌拉圭拥有世界级的锋线组合——努涅斯、达尔文·努涅斯与巴尔韦德领衔的中场具备极强的冲击力和控场能力，加上经验丰富的后防核心希门尼斯坐镇，整体阵容深度和大赛经验在本组仅次于西班牙。
然而，西班牙近年来完成新老交替，佩德里、加维、罗德里等新生代球员已成长为欧洲顶级班底，技术细腻、控球能力突出，在面对乌拉圭这类强调身体对抗和快速转换的球队时往往占据节奏主动。历史交锋上，两队近三次正式比赛乌拉圭未尝胜绩，心理层面略处下风。
若乌拉圭想力压西班牙夺下小组第一，关键在于首战对阵佛得角必须全取三分且争取净胜球优势，同时在与沙特的比赛中避免意外失分。更重要的是，直接对话西班牙时至少需拿到1分。考虑到赛程安排和体能分配，乌拉圭若能在前两轮建立积分和净胜球优势，末轮即便小负西班牙仍有机会凭借胜负关系或净胜球逆袭。
综合当前球队状态、对手实力及赛程因素，乌拉圭最终以小组第一身份出线的概率约为35%至40%。虽然难度不小，但凭借南美球队在世界杯赛场一贯的韧性与关键时刻的爆发力，这支由贝尔萨或新帅打造的乌拉圭队依然具备搅动H组格局、甚至复制2018年淘汰赛奇迹的潜力。
